“站上跳臺，就只能從前面跳下來，不能從后面走下來。”9歲離家，獨自一人到北京學習跳水，奧運冠軍李娜哽咽追憶鄉思、傷病、逐夢的全過程。2000年悉尼奧運會，這個“哪怕只有1%希望，也付出100%努力”的16歲女孩，終登最高領獎臺，也同時留下永遠的遺憾。她直言，當時女子10米跳臺單人的金牌沒有拿到“非常非常遺憾，還是自己太想要了”。李娜于2005年退役，“向裁判致意、觀眾致謝的時候，大家也都在給你鼓掌，謝幕的感覺也挺好的。”奪金時刻雖已遠去，但李娜對跳水事業的熱愛從未消減，不懈追尋屬于自己的下一個“跳臺”。